|
питание в норма, почему привес не понятно
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2018:
|
1461 kcal
|
Fedt: 54,79g | Prot.: 107,89g | Kulhyd.: 134,75g.
Morgenmad: Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Кальве Майонез Легкий, Увелка Крупа Ячневая, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Frokost: Майонез (Низкокалорийный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Минтай, Куриная Грудка на Пару. Aftensmad: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%, Глобус Котлета Домашняя, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Сыр Российский, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Грецкие Орехи, Манная Каша на Воде, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|