Ausreichend Schlaf soll ja wichtig sein,... deshalb hau ich mich jetzt aufs Ohr ihr lieben! Gute Nacht 💤🌙😴

Vis Kost Kalender, 17 februar 2018:
942 kcal Fedt: 25,66g | Prot.: 76,28g | Kulhyd.: 98,82g.   Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Kaufland Putenbrust Natur, Kaufland Räucherscheiben, Tomaten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ei, Rapsöl, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Aftensmad: Ei, Alnatura Quinoa (Gekocht), Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Knoblauch, Rapsöl, Kaufland Putenbrustfilet, Möhren, Reispapier. Snacks/Andet: Kaufland Vollkornbrot. mere..
442 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Gute Nacht Glöckchen!  
17 feb 18 af medlem: ernie mit nem B

     
 

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