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Encerrando o fds, com pimentão recheado no jantar!
Vis Kost Kalender, 18 februar 2018:
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887 kcal
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Fedt: 52,55g | Prot.: 48,67g | Kulhyd.: 63,85g.
Morgenmad: Café, Castanhas de Caju, Uvas. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Cogumelos, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Aftensmad: Molho de Tomate Caseiro, Sadia Linguiça de Frango, Pimentão Vermelho. Snacks/Andet: Carrefour Uva sem Sementes. mere..
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2329 kcal
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Motion:
Løb - 10 km/t - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 30 minutter. mere..
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