Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
2076 kcal
|
Fedt: 51,99g | Prot.: 105,10g | Kulhyd.: 294,10g.
Morgenmad: Брест Литовск Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Чай с Молоком, Коломенское Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Frokost: Байсад Макароны, Коломенское Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кабачковая Икра, Печень Говяжья Жареная. Aftensmad: Салат с Крабовыми Палочками, Куриные Котлеты в Духовке, Байсад Макароны. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Фруто Няня Биотворог 5%, Яблоко, Nestle Фитнес Батончик, Чай с Молоком. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|