Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
1468 kcal
|
Fedt: 39,73g | Prot.: 126,21g | Kulhyd.: 159,40g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Alax Мидии В Собственном Соку, Alax Мидии В Собственном Соку, Морская Капуста, Суп Куриный с Рисом, Суп Куриный с Рисом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Салат с Курицей, Салат с Курицей, Салат с Курицей. Snacks/Andet: Вода, Вода, Вода, Вода, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Чай, Чай, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Чай, Чай, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ksenia0909's Vægt Historie
|