|
У самой буч, сделала мужу шаурму, лаваш сама делала( вода соль мука, на сух. Сковороде)салат 20гр, варила филе куриную в колбасе 20гр, соус активия 5%, соль чеснок 2шт, перец сортов шепотку. КБЖУ 226/12/3/36
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
741 kcal
|
Fedt: 23,48g | Prot.: 96,96g | Kulhyd.: 33,78g.
Morgenmad: Кальмары (Вареные или на Пару), Омлет с Молоком. Frokost: Капустный Салат, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Морской Язык. Snacks/Andet: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Агуша Творог Детский 4,5%, Чай с Лимоном, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Активия Йогурт Натуральный. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kuznetcova's Vægt Historie
|