Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2018
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83,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
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1144 kcal
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Fedt: 41,55g | Prot.: 53,52g | Kulhyd.: 141,00g.
Morgenmad: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Mercadona Mini Chapata, Huevo Revuelto, Tomates, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Café Soluble, Hacendado Aspartamo, Hacendado Leche Desnatada. Frokost: Hacendado Pizza Margarita. Snacks/Andet: Risi Palomitas, DIA Aros de Chocolate Blanco, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Yogur Líquido, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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ana.belen.lv83's Vægt Historie
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