Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
1431 kcal
|
Fedt: 59,73g | Prot.: 100,40g | Kulhyd.: 122,13g.
Morgenmad: ООЛ Макаронки Ачма После Духовки, Миндаль, Простоквашино Молоко 0,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Молочный Гостинец Шоколадный Сыр Плавленный Сладкий, Спаржа с Орехами ООЛ Макаронки. Frokost: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Крыжовник-Сельдерей-Огурец, Холодец. Aftensmad: Савушкин Кефир 0%, Простоквашино Молоко 0,5%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knoppikru's Vægt Historie
|