Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
1247 kcal
|
Fedt: 39,03g | Prot.: 48,11g | Kulhyd.: 181,03g.
Morgenmad: Соленые Огурцы с Укропом, Jacobs Капучино, Плов. Frokost: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Украинский Творог 5%. Snacks/Andet: Яблоко, Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinakhrul's Vægt Historie
|