Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
1759 kcal
|
Fedt: 90,62g | Prot.: 109,26g | Kulhyd.: 115,66g.
Morgenmad: Свинина, Жареное Яйцо без Жира, Красный Пищевик Халва Бобруйская. Frokost: La Pina Арахисовая Паста, Овсяное Печенье. Aftensmad: La Pina Арахисовая Паста, Овсяное Печенье, Милава Творог 4%. Snacks/Andet: Магнит Банан, Авокадо Авокадо. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mndk.tati's Vægt Historie
|