Диана0811's Dagbog, 22 feb 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2018
64,7 kg Indtil videre tabt: 12,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 februar 2018:
1034 kcal Fedt: 21,22g | Prot.: 90,52g | Kulhyd.: 125,71g.   Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, Чистая Крупа Геркулес, Сыр Голландский. Frokost: Куриный Бульон, Яблоки, Куриные кексы, Куриные кексы. Aftensmad: Куриные кексы. Snacks/Andet: Яблоки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Куриные кексы. mere..
1576 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Диана0811's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.