Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2018
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2018:
|
1028 kcal
|
Fedt: 35,28g | Prot.: 76,17g | Kulhyd.: 100,16g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|