Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2018
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2018:
|
728 kcal
|
Fedt: 12,10g | Prot.: 51,09g | Kulhyd.: 107,70g.
Morgenmad: قهوة اسبريسو. Frokost: التفاح, شاورما. Aftensmad: موزة. Snacks/Andet: المراعي حليب قليل الدسم, واي بروتين جي ان سي. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|