Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
996 kcal
|
Fedt: 31,35g | Prot.: 91,75g | Kulhyd.: 88,66g.
Morgenmad: 萬歲牌 蔓莓纖果, MONBANA 法國三合一極品可可, Myprotein Impact乳清蛋白粉. Frokost: 皮蛋瘦肉粥, 鮭魚. Aftensmad: 番茄, MONBANA 法國三合一極品可可, Myprotein Impact乳清蛋白粉. Snacks/Andet: 甜不辣, 蘿蔔糕. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|