Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
1509 kcal
|
Fedt: 38,94g | Prot.: 43,71g | Kulhyd.: 173,76g.
Morgenmad: Командор Торт Черемуховый, Greenbox Сэндвич с Курицей. Aftensmad: Пиво, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|