Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
352 kcal
|
Fedt: 19,14g | Prot.: 30,67g | Kulhyd.: 12,80g.
Morgenmad: Camembert, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Schwarztee, Dinkelbrot. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
goggoschelle's Vægt Historie
|