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Vamos lá!!! Recomeçar!!!😀🙏
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57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
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815 kcal
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Fedt: 43,54g | Prot.: 91,05g | Kulhyd.: 9,52g.
Morgenmad: Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. Frokost: Salada Vinagrete, Alface, Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Camponesa Creme de Leite, Tomates Cereja, Alface, Coxa de Frango. Snacks/Andet: Coxa de Frango, Asa de Frango. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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