|
54.4
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
1088 kcal
|
Fedt: 45,39g | Prot.: 53,73g | Kulhyd.: 117,67g.
Morgenmad: Café com Açúcar. Frokost: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coxa de Frango, Fugini Milho Verde. Aftensmad: Tang Refresco em Pó, Tomates, Carrefour Pepino em Conserva, Estrogonofe de Carne. Snacks/Andet: Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Marilan Bolacha Água e Sal, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. mere..
|
Taber 3,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RosiMoraes's Vægt Historie
|