Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
956 kcal
|
Fedt: 42,29g | Prot.: 59,97g | Kulhyd.: 83,60g.
Morgenmad: Ашан Сыр Российский 50%, Итальянский Хлеб, Сахар, Американо. Frokost: Творог 9%. Aftensmad: Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Грейпфрут (Розовый и Красный). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tyshkanchik-k's Vægt Historie
|