Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2018
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2018:
|
687 kcal
|
Fedt: 17,22g | Prot.: 60,56g | Kulhyd.: 72,36g.
Morgenmad: 蘋果汁, 源順 芝麻燕麥堅果飲, MONBANA 法國三合一極品可可, Myprotein Impact乳清蛋白粉. Frokost: 洋蔥, 炒雞蛋, 鮭魚, 飯. Aftensmad: Myprotein IMPACT 乳清蛋白粉（抹茶口味）, 番茄. Snacks/Andet: ucc 濾掛 曼特寧, 香蕉. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|