Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2018
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2018:
|
1956 kcal
|
Fedt: 73,04g | Prot.: 81,89g | Kulhyd.: 245,33g.
Morgenmad: Сливочное Масло, ВкусВилл Багет Пшеничный, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Яйцо Всмятку. Frokost: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель, Борщ с Курицей. Aftensmad: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Красный Октябрь Конфета Аленка, Дикси Яблоки Гренни Смит, Красный Октябрь Мишка Косолапый, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Дикси Яблоки Гренни Смит, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Хурма. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|