|
ог 78
от 63
об 93
он 54
|
52 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2018:
|
1405 kcal
|
Fedt: 68,85g | Prot.: 72,07g | Kulhyd.: 136,46g.
Morgenmad: Буше Торт Клубничный Мохито, Шпроты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Frokost: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Китайская, Бабкины Семечки Семечки, Хлеб Черный, Лента Винегрет Классический. Aftensmad: Творожная Запеканка, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andet: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Сгущенка, Коломенское Батон Нарезной, Eco Botanica Зефир, Льняное Масло. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
все круто😻😻😻😻
не надо худеть!!
25 feb 18 af medlem: sssysy
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|