|
Овсяная каша быстров(Черника)😊,а так-же моя любимая кокосовая🥥стружка🖤💫
Vis Kost Kalender, 25 februar 2018:
|
806 kcal
|
Fedt: 39,67g | Prot.: 27,50g | Kulhyd.: 83,61g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Now Foods Кокосовая Стружка, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Frokost: Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Aftensmad: Пирожок с Картошкой. mere..
|
|
1933 kcal
|
Motion:
Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme) - 15 minutter, Vægtløftning (Moderat) - 1 time og 10 minutter, Cardio - 40 minutter, Hvile - 10 timer og 5 minutter, Sove - 11 timer og 50 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasia.m.sh's Vægt Historie
|