Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2018
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
1403 kcal
|
Fedt: 40,46g | Prot.: 59,97g | Kulhyd.: 222,08g.
Morgenmad: Халва, Капуста, Фундук Фундук, Гречка Отварная. Frokost: Fit Parad Кисель "Земляника", Mixbar Абрикосы Сушеные, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Сыроед Нут. Aftensmad: VPLab Nutrition Vegan Protein, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Hummuskasa Хумус Классический, Постный Борщ. Snacks/Andet: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мандарины, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|