Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2018
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
1678 kcal
|
Fedt: 70,25g | Prot.: 114,74g | Kulhyd.: 144,84g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке, Вологжанка Сметана 18%, Простоквашино Молоко 3,2%, Свитлогорье Творог 9%. Frokost: Сыр Моцарелла, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Дорадо, Vivani Шоколад 92%, Хлеб Черный. Aftensmad: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Черный. Snacks/Andet: Магнит Апельсин. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|