|
День 1. Итак, сегодня первый кето-день. Углей до 20, начинается он с 12-часового голода, чтоб быстрее войти в кетоз. Поехали!
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
2104 kcal
|
Fedt: 184,73g | Prot.: 86,95g | Kulhyd.: 25,18g.
Morgenmad: Bonfesto Маскарпоне, Белый Город Сливки 33%, Миндаль, Салат Айсберг, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яйцо, Дмитрогорский Продукт Бекон Домашнего Копчения. Frokost: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Окей Огурцы Соленые, Филе Индейки. mere..
|
|