Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2018
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
1707 kcal
|
Fedt: 49,10g | Prot.: 122,01g | Kulhyd.: 205,43g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Frokost: Бананы, Славянские Традиции Молоко 2%, Какао-Порошок (Несладкий), Конфеты из Молочного Шоколада, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Рубленый Чеснок, Сельдерей, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Грудка Индейки, Лук, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Славянские Традиции Молоко 2%, Какао-Порошок (Несладкий), Минскхлебпром Пряники Боровые, Банан, Савушкин Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|