Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2018
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
883 kcal
|
Fedt: 38,95g | Prot.: 83,35g | Kulhyd.: 50,46g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер. Frokost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Лакомо Сыр Тильзитер, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|