Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2018
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
1166 kcal
|
Fedt: 39,05g | Prot.: 59,41g | Kulhyd.: 149,68g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Вареники с Картошкой, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andet: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Зеленый Чай. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|