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Musste jetzt schnell gehen
Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
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1106 kcal
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Fedt: 50,13g | Prot.: 70,90g | Kulhyd.: 96,65g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Alnatura Leinsamen, Weintrauben, Äpfel, Banane, Canderel Stevia, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Frokost: Kühne Mixed Pickles, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Möhren, Ei, Rapsöl, Kohlrabi, Bauernglück Bayerischer Leberkäse, Kaffee mit Milch und Zucker. Aftensmad: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. mere..
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2837 kcal
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Motion:
Thaiboksning (Muaythai) - 2 timer, Træning (Motionscenter) - 2 timer, Apple Health - 20 timer. mere..
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