Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2018
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
|
1175 kcal
|
Fedt: 39,39g | Prot.: 64,34g | Kulhyd.: 147,66g.
Morgenmad: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Красные Помидоры, Огурец, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка. Aftensmad: Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Мёд, Dove Тёмный Шоколад (16,7г), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|