Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2018
|
63 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2018:
|
1347 kcal
|
Fedt: 47,65g | Prot.: 91,60g | Kulhyd.: 141,78g.
Morgenmad: Яичный Белок, Кофе, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Миндаль. Frokost: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения. Snacks/Andet: Heidi Молочный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Карамель's Vægt Historie
|