Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2018
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 31,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2018:
|
2353 kcal
|
Fedt: 87,88g | Prot.: 126,59g | Kulhyd.: 270,86g.
Morgenmad: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Frokost: Рис Кубань Белый Круглозерный, Сыр Классический 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Избенка Творог 5%. Snacks/Andet: Орехи Кешью, ВкусВилл Халва Арахисовая, Яблоко, ВкусВилл Батончик Арахис Шоколад. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|