Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2018
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2018:
|
1650 kcal
|
Fedt: 98,29g | Prot.: 101,55g | Kulhyd.: 100,64g.
Morgenmad: Му-У Молоко 2.5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Домик в деревне Сметана 20%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Творог 9%. Frokost: Сухой Жареный Соленый Арахис, Капустный Салат, Селедка под Шубой, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Грейпфрут, Белый Город Молоко 2.5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|