Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
722 kcal
|
Fedt: 18,24g | Prot.: 51,76g | Kulhyd.: 84,34g.
Morgenmad: Herbalife Niteworks, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sup Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Aftensmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andet: Kue Lumpur. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahelyoanita16's Vægt Historie
|