Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
968 kcal
|
Fedt: 36,35g | Prot.: 107,03g | Kulhyd.: 53,03g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Здравушка Сыр Знатный, Леовит Каша Овсяная Черника . Frokost: Огурец (с Кожурой), Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Куриное Филе. Aftensmad: Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Doppel Herz Омега-3. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|