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😭
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83,5 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1096 kcal
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Fedt: 40,08g | Prot.: 51,20g | Kulhyd.: 127,04g.
Morgenmad: Leberwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Chia & Vital Weizenbrot, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Gouda Mittelalt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Frokost: Edeka Natur-Reis. Snacks/Andet: Bananen, Kinder Pinguin Schoko. mere..
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Tager 7 kg om Ugen
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