Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1125 kcal
|
Fedt: 47,84g | Prot.: 68,18g | Kulhyd.: 103,44g.
Morgenmad: Вкуснотеево Сметана 20%, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Окей Сыр Плавленый , Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Белсыр Сыр Cheese Light, Американо, Хлеб Цельнозерновой, Каша Пшенная с Белком и Тыквой. Frokost: Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Parmalat Молоко 2,5%, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Яйцо. Aftensmad: Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Мистраль Зеленая Гречка, Куриная Печень с Медовым Луком. Snacks/Andet: Фруктовый Рай Курага, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gaechka_elena's Vægt Historie
|