Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2349 kcal
|
Fedt: 189,26g | Prot.: 119,42g | Kulhyd.: 37,63g.
Morgenmad: Лента Сыр Российский, Кофе с молоком мой. Frokost: Лента Бекон, Перекресток Свинина с Грибами , Лента Салат Ким-Чи из Капусты , Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Сыр Российский. Aftensmad: Лента Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Оладьи мясные, Лента Шпинат Быстрозамороженный . Snacks/Andet: Лента Арахис Подсоленный Жареный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|