Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 28,2 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1127 kcal
|
Fedt: 21,70g | Prot.: 85,70g | Kulhyd.: 150,15g.
Morgenmad: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Frokost: Крупаша Хлопья из Зерна Ржи, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Aftensmad: Сельдерей, Щука. Snacks/Andet: Корица, Кефир (Обезжиренный), Корица, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Грейпфрут (Розовый и Красный). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|