Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1595 kcal
|
Fedt: 65,16g | Prot.: 63,52g | Kulhyd.: 196,99g.
Morgenmad: ВкусВилл Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Мюсли с Фруктами, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Помело, Помело, Помело, Куриное Филе Вареное, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Aftensmad: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Зеленое Яблоко. Snacks/Andet: 365 Дней Миндаль Необжаренный , Красные Яблоки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|