Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2018
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
913 kcal
|
Fedt: 25,40g | Prot.: 79,59g | Kulhyd.: 94,43g.
Morgenmad: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо Куриное, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Frokost: Гречка Отварная. Aftensmad: Лимон, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Гречневый Суп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Пятерочка Лимон, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|