Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2018
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43,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1812 kcal
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Fedt: 77,34g | Prot.: 96,39g | Kulhyd.: 155,61g.
Morgenmad: Coop Noci Sgusciate, Bestbody Iso Vegan Protein. Frokost: Babà al Rum, Ferrari Grana Padano, Carrefour Polpa Macinata Sceltissima Bovino Adulto, Jolie Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Mortadella, Pane Bianco, Montenegro Amaro, Vino Bianco da Tavola, Sterilgarda Besciamella, Selex Scamorza Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Star Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Aftensmad: Fruittella Orsetti, Sibamba Arachidi in Guscio Tostate, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Jean Pierre Fette Croccanti, Mandarino, Esselunga Noci Sgusciate. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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