natula82's Dagbog, 05 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
61 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2018:
883 kcal Fedt: 28,93g | Prot.: 92,07g | Kulhyd.: 63,22g.   Morgenmad: Суп Грибной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Икра, Леовит Каша Овсяная Черника , Кофе, Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Гречка, Куриное Филе. Aftensmad: Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Andet: Яйцо. mere..
1499 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natula82's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.