Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
|
117,8 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 39,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 57,16g | Prot.: 86,38g | Kulhyd.: 107,43g.
Morgenmad: Овсяное Печенье, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Frokost: Помидоры, Перловка Отварная, Магнит Сыр Российский Классический, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Вареное Яйцо. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пятерочка Лук Репчатый, Балтийский берег Хамса Пряного Посола. Snacks/Andet: Магнит Морковь Свежая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenkaOOO's Vægt Historie
|