Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
55,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2018:
1061 kcal Fedt: 6,66g | Prot.: 56,47g | Kulhyd.: 192,31g.   Morgenmad: Lemon, Nestle Natural Set Yogurt, Gardenia Wholemeal Bread. Frokost: Fish, Nasi Putih. Aftensmad: Fish, Nasi Putih, Vegetable Relish. Snacks/Andet: Apple. mere..
1342 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AfiQ97's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.