Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
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115,5 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1202 kcal
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Fedt: 32,26g | Prot.: 56,39g | Kulhyd.: 175,77g.
Morgenmad: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Mangos, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Frokost: Zwiebeln, Champignons, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Party Garnelen, Ja! Gouda Gerieben 30% Fett, Edeka Wraps. Snacks/Andet: Leibniz Butterkeks, Dickmann's Negerkuss, Rote Paprika, Kohlrabi. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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