Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
949 kcal
|
Fedt: 19,65g | Prot.: 89,70g | Kulhyd.: 121,03g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Complimilk Молоко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aftensmad: La Molisana Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Зефир, Яблоко Голден, Творог 5%, Полоцкие Хлебцы с Луком, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|