Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 62,03g | Prot.: 108,02g | Kulhyd.: 109,56g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Деревенское Молочко Моцарелла Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Яичный Омлет. Frokost: Сгущенка "Легкое Сладкое" Классика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Запеченная или Жареная Треска, Окей Овощная Смесь Мексиканская, Рис Вареный. Aftensmad: Budu Кокосовая Паста, Киви, Творог 5%, Деревенское Молочко Моцарелла Сыр, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Snacks/Andet: Яблоки Бабушки Смит. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|