|
|
875 kcal
|
Fedt: 36,32g | Prot.: 54,60g | Kulhyd.: 81,20g.
Frokost: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Borchers Stevia, Pink Lady Äpfel, Kiwi, Mein Q Fitness Base, Milbona Joghurt 0,1%. Aftensmad: Mike Mitchell's Süßkartoffel Pommes, Culinea Kebab-Pfanne, Milbona Joghurt 0,1%, Eisbergsalat, Tomaten. mere..
|
|
4241 kcal
|
Motion:
Madlavning - 20 minutter, Køre - 20 minutter, Arbejde - 11 timer, Vægtløftning (Moderat) - 35 minutter, Hvile - 4 timer og 45 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nagashi92's Vægt Historie
|